Kategori: Tips Praktis untuk Mengistirahatkan dan Melindungi Mata

Istirahat yang cukup dan kebiasaan sederhana dapat membantu mencegah kelelahan mata. Dalam kategori ini dibahas teknik seperti aturan 20-20-20, pengaturan pencahayaan ruangan, serta penggunaan layar anti-silau. Pembaca akan menemukan langkah-langkah mudah untuk menjaga mata tetap segar dan fokus selama bekerja di depan layar komputer.